Karttikeya Mandalam, la guirnalda de luz

tercer preludio con Amelie Strecker

24-26 de Septiembre, 5 x 2h

+ semana intensiva: lunes – viernes 27-1.10.

Aportación

solo fin de semana: 125€ 

todo el curso: 233€

Hasta el 10/9

solo fin de semana: 150€

todo el curso: 275€ 

Después del 10/9

Booking

info@yogaroom-bcn.com / 600810741

Aprenderás y profundizarás en el tercer preludio. Durante las clases matinales practicaremos la parte lineal del preludio para conectar con los huesos, musculatura y circulación sanguínea. Por la tarde la parte circular para calmar el sistema nervioso. 

El curso esta abierto para todos los alumnos con alguna  experiencia en Shadow Yoga y para practicantes de otros sistemas de Yoga con mínimo 1 año de experiencia.

Después de este intensivo de fin de semana exploramos durante la semana de “auto-practica” o “asana individual” los días masculinos (martes & jueves) la parte lineal y los días femeninos (lunes & miércoles) la parte circular. Cada alumno en su propio ritmo con las asanas adecuadas para su nivel y personalizado.  La clase del viernes estará guiada para todos juntos a las 7-8:15h y con espacio para preguntas.

Horario

Viernes, 24.9.17-19h

Sábado, 25.9.
8-10h & 16-18h

Domingo, 26.9.
8 – 10h & 12-14h

lunes-viernes 27.9.-1.10.
semana de auto-práctica “Asana individual”

entrada entre 6:45-7:20h  (hay que reservar la hora de entrada)