Angahara 1, lineal

Shadow Yoga con Amelie Strecker

5-7 de Febrero, 4 x 2h

Aportación

100€ 

Hasta el 15/1

135€

Después del 15/1

Booking

info@yogaroom-bcn.com / 600810741

El curso esta abierto a todos los alumnos  con experiencia en Shadow Yoga o practicantes de otras escuelas de Yoga.

Introducimos y revisamos las diferentes posturas y secuencias de cuclillas dinámicos y estáticos, Surya Namaskar (saludo al sol) y asanas (posturas) que tienen una naturaleza “lineal”.

Angahara 1, lineal es un paso más allá que los preludios de Shadow Yoga y nos da la herramienta de poder adaptar la práctica según la hora del día. El trabajo lineal se recomienda aplicar por las mañanas y el trabajo circular por las tardes. Todo esto por el efecto energético que tienen.

Horario

Viernes, 5 de Febrero:

18-20h

Sábado, 6 de Febrero:

8 – 10h & 16 – 18h

Domingo, 7 de Febrero
8 – 10h