Clase de introducción al Nrtta Sadhana, el Baile puro de Shiva

con Amelie Strecker

El 12 de Octubre (Día de la hispanidad) 2021 en l’Hivernacle, Vallvidrera

El Nrtta Sadhana es este Sadhana (camino de logro) a través de cual el sadhaka (aspirante) re descubre las corrientes rítmicas  vitales que están escondidos dentro del cuerpo usando posicionamiento natural y no impuesto.

Esta clase de introducción esta abierta a todos.

Existen 108 poses de Bharatnatyam, denominadas karanas en “Natya Shastra”, pero solo pocos de estas sirven para la actividad del Yoga.

El practicante aprenderá a conectar con sus pies y manos y así preparar el campo interno para actividades más avanzadas en el camino del Hatha Yoga tradicional.

Existen 4 diferentes bailes de Shiva. En esta clase, el foco estará en la preparación de Ashta Matrika (las 8 palmas madre).

Horarios

9-11h clase con Amelie

11-13h Brunch Vegetariano / Vegano Otoñal muy abundante  

Lugar

L’Hivernacle, Nature Sanctuary, Vallvidrera, Peu de Funicular

20 min en FFC desde Plaza Catalunya

Si quieres alojarte en la zona, estas son nuestras recomendaciones:

  • Hay una habitación para alquilar en L’Hivernacle
  • Airbnb en la Floresta, Planes, etc
  • Albergue INOUT

Precios

65€

Hasta el 5 de Octubre

79€

Después del 5 de Otubre

Reserva tu plaza aquí

info@yogaroom-bcn.com / 600810741