Baño de bosque con práctica meditativa
con Amelie Strecker
Miércoles, 1 Mayo 2024
Te invitamos a una salida al bosque con el Ferrocarril (20min) desde Plaza Catalunya para tu bienestar. El bosque y el aire fresco afectan directamente tu sistema nervioso y te dejan sentir en paz y equilibrado.
¿Que es un baño de bosque?
El baño de bosque, también conocido como Shinrin Yoku, es una práctica que consiste en pasar tiempo en el bosque, con el objetivo de mejorar la salud, el bienestar y la felicidad. El término viene de su principio más importante: es beneficioso bañarse y sumergirse en la atmósfera del bosque.
Lugar de encuentro: Estación Ferrocarriles “La Floresta” 10:30h
Salida 10h desde Plaza Catalunya
caminata mágica con breve práctica de pie 10:30-13h aprox.
Comida en restaurante vegetariano (10-15€) opcional 13-14:30h aprox.
Vuelta a Barcelona: 15-16h
Si te interesa venir a esta caminata con Amelie ponte en contacto con ella.
info@yogaroom-bcn.com / 600810741
Precios
20 €
Hasta el 20 Abril
30€
A partir del 20 Abril
Reservas y Dudas
info@yogaroom-bcn.com / 600 810 741