CURSOS SHADOW YOGA CON AMELIE 2019

SHADOW YOGA 2019

HORARIO GENERAL:

*MARTES NIVEL 1/2 (comienza 8 de octubre – 12 de noviembre):  

07:00-08:00h/19:30-20:30h

 

*MIÉRCOLES (comienza 9 de octubre-13 de noviembre): 6:45-8:15h  AUTO-PRÁCTICA, abierto a todos, 6 clases 

 

*JUEVES NIVEL 1/2 (comienza 10 de octubre-14 de noviembre):

07:00-08:00h/18:00-19:00h 

 

PRÓXIMA CLASE GRATUITA:

Miércoles, 25.09.2019 ,18:00-19:15h 

 

VIDEO SHADOW YOGA

CURSOS / INTENSIVOS

 

¿Que es el Shadow Yoga?

El Hatha Yoga tiene como objetivo la realización del potencial propio del ser humano. Shadow Yoga es una escuela de Hatha Yoga fundada por Zhander Remete, la cual inicia este proceso a través de una serie de formas fijas llamadas preludios. Los preludios ayudan a deshacer los patrones habituales de tensión que obstruyen el libre movimiento de la respiración y de la fuerza vital. La tensión y la resistencia ocurren en áreas específicas del cuerpo, conocidas como marma: puntos energeticos.
La práctica de los preludios en Shadow Yoga desarrolla la conciencia sobre los marmas y proporciona un medio para superar los bloqueos energéticos. Las posturas del guerrero -viraparampara- eliminan las obstrucciones del cuerpo periférico – caderas, hombros y extremidades . Los saludos al sol – suryanamaskar – fomentan la  circulación de la energía por la columna vertebral. Una vez que se haya logrado reducir la tension a traves del trabajo pre-liminario con los preludios, el estudiante estara preparado para comenzar la practica de yoga-asana.

 

 

 

¡PARA APUNTARSE A CURSOS O CLASES DE SHADOW YOGA ES NECESARIO ENVIAR UN EMAIL DE RESERVA A INFO@YOGAROOM-BCN.COM!

 

 

2019

 

***MARTES:

HORARIO: martes: 07:00-08:00h

CURSO DE 6 semanas, nivel intermedio (1-2)

8 de octubre-12 de noviembre 

6 clases, 1x sem:60€

12 clases, 2 x sem: 98€, ilimitado: 108€

 

 

HORARIO: martes: 19:30-20:30h

CURSO DE 6 semanas, nivel intermedio (1-2)

8 de octubre-12 de noviembre 

6 clases, 1 x sem: 60€ 

12 clases, 2 x sem: 98€, ilimitado: 108€

inscripción y info: info@yogaroom-bcn.com // 600810741

 

  

 

***JUEVES

HORARIO: jueves: 07:00-08:00h 

CURSO DE 6 semanas, nivel intermedio (nivel 1-2)

10 de octubre-14 de noviembre 

6 clases, 1 x sem: 60€ 

12 clases, 2 x sem: 98€, ilimitado: 108€

 

HORARIO: jueves: 18:00-19:00h 

CURSO DE 6 semanas, nivel intermedio (1-2)

10 de octubre-14 de noviembre 

6 clases, 1 x sem: 60€ 

12 clases, 2 x sem: 98€, ilimitado: 108€

inscripción y info: info@yogaroom-bcn.com // 600810741

 

 

reserva tu clase por email: info@yogaroom-bcn.com // 600810741