Niveles

Niveles en las clases de Yogaroom

Nivel 1
Practicamos posturas y vinyasas (secuencias fluidas) básicas como los saludos al sol y posturas de pie básicas en un flow tranquilo. Aprenderás la alineación correcta de las posturas (asanas). Siempre es bueno volver a lo básico, dándote tiempo para desarrollar tu fuerza y flexibilidad.

Nivel 1-2
Clases abiertas para todos. El profesor se adaptará en cada clase al nivel de los estudiantes.

Nivel 2
Practicamos vinyasas y posturas más complejas, integrando las preparaciones para las inversiones y equilibrios sobre los brazos. Te recomendamos participar en estas clases si ya llevas una práctica de un año del nivel 1.

Nivel 2-312778859_684580831645510_6417432392854511361_o
Clases muy fluidas en las que practicamos posturas avanzadas con la actitud de un principiante. Son aptas para estudiantes quienes han desarrollado una propia práctica de yoga durante algunos años y quienes disfrutan el reto, explorando las limitaciones de su mente. Estas clases incluyen la práctica de pranayama, mudra, meditación y canto.

Clases particulares
Una clase dedicada a tus propias necesidades, dudas y dificultades. Es una buena forma de avanzar en tu práctica personal e aprender más específicamente sobre tu cuerpo, mente y emociones.
Precio: entre 40-60 Euros por clase, dependiente del profesor.
Hay descuento para un paquete de 4 o 10 clases.